Site Loader
Rock Street, San Francisco

Te poti simti extraordinar in perioada sarcinii, daca ai grija de tine si de micutul tau. Iti poti spori sansele sa ai o sarcina fara probleme, daca urmaresti cateva trucuri care te pot tine intr-o stare de sanatate excelenta.Miscarea, alimentatia sanatoasa si o stare psihica buna sunt cateva dintre notiunile generale care conduc la incheierea celor 9 luni de sarcina, fara a intampina probleme majore. Sarcina este un lucru minunat, nu o afectiune, trebuie doar sa urmaresti cateva principii de viata.1. Mananca cinci sau sase mese echilibrate in fiecare zi.2. Ia vitamine speciale pentru perioada sarcinii in fiecare zi, evident, dupa ce consulti medicul ginecolog.3. Consuma multe lichide, cel putin 10 pahare de apa pe zi, evitand cafeina si colorantii artificiali.4. Nu bea alcool, sub nicio forma.5. Nu fuma si nici nu te expune in spatiile destinate fumatului.6. Exercitiile fizice sunt foarte importante pentru sanatate in general, dar ajuta foarte mult si la eliminarea stresului. Te poti inscrie la cursuri speciale, dedicate gravidelor sau poti face zilnic plimbari de 20 de minute, intr-un ritm moderat. Mergi pe jos, prin locuri umbrite, pentru a evita supraincalzirea.7. Ia-ti timp suficient pentru a dormi – cel putin 8 ore pe zi. Daca suferi de tulburari ale somnului, odihneste-te ziua si cere un sfat psihologului tau.8. Imbraca-te confortabil, fara pantaloni care sa te stranga si ridica-ti picioarele de mai multe ori in timpul zilei, pentru a preveni oboseala si umflarea picioarelor si a gleznelor.9. Poarta in continuare centura de siguranta cand esti la volan sau in masina. Mai mult decat atat, femeile insarcinate ar trebui sa stea cat mai departe de zonele masinii care au airbag-uri.10. Nu lua medicamente sau produse naturiste fara a consulta medicul ginecolog.Sarcina si nasterea sunt momente cheie in viata fiecarei femei. Tu preocupa-te de cresterea copilului tau, Baby Stem se ocupa de sanatatea lui.Iti recomandam sa optezi pentru recoltarea celulelor stem la nastere, astfel, poti asigura viata pe care cei mici o merita. Investeste in viitorul lor!Datorita facilitatilor si tehnologiei avansate, precum si a procedurilor de lucru folosite, Seracell este una dintre putinele banci de celule stem ce au obtinut acreditarea europeana GMP (Good Manufacturing Practice), cea mai importanta certificare in domeniul prelucrarii si stocarii probelor biologice.Baby Stem aduce in Romania experienta si calitatea germana a serviciilor de stocare si mai ales de prelucrare a probelor biologice in vederea tratamentelor ulterioare cu celule stem. Pentru mai multe detalii, viziteaza Babystem.ro

Post Author: admin

x

Hi!
I'm Glenda!

Would you like to get a custom essay? How about receiving a customized one?

Check it out